GIÁO ÁN ĐIỆN TỬ
1.3. Rượu bia, thuốc và trạng thái không phù hợp để lái xe
Nhận diện các trạng thái làm giảm khả năng phản ứng và quyết định.
15 phút
Mục tiêu bài học
Biết khi nào không nên điều khiển phương tiện và cách chuẩn bị phương án thay thế.
Khả năng lái xe có thể giảm trước khi bạn tự nhận ra
Rượu bia, chất kích thích, thuốc gây buồn ngủ, thiếu ngủ, căng thẳng hoặc bệnh lý đều có thể làm giảm thời gian phản ứng, khả năng quan sát và phán đoán.
Nguyên tắc an toàn
- Đã uống rượu bia thì không lái xe.
- Đọc cảnh báo của thuốc trước khi điều khiển phương tiện.
- Nếu buồn ngủ: dừng ở nơi an toàn, nghỉ ngơi; không cố “chống ngủ”.
- Không lái xe khi cảm xúc mất kiểm soát.
Thực hành ngay
- Lập sẵn 2 phương án đi lại thay thế khi có tiệc hoặc sử dụng thuốc gây buồn ngủ.
- Trong chuyến dài, đặt mốc nghỉ định kỳ trước khi xuất phát.
Tự kiểm tra cuối bài
- Cà phê có thay thế được giấc ngủ không?
- Tại sao “tôi vẫn thấy tỉnh” không phải là tiêu chuẩn đủ để lái xe?
Nguồn & phạm vi: Bài học do HOSOLAIXE biên soạn để hỗ trợ học tập, không sao chép nội dung của LMS tham khảo. Nội dung pháp lý chi tiết phải đối chiếu phiên bản đang hiệu lực tại trang hạng GPLX.